Pour une alimentation saine et équilibrée à Chalon-sur-Saône

Je prend en charge les patients qui souhaitent se débarrasser de leurs kilos superflus ou qui rencontrent des problèmes cardiovasculaires, de cholestérol ou de diabète.

Pression au travail, rythme effréné, il n’est pas toujours évident de trouver le temps de cuisiner. Très souvent, le soir, on opte pour un plat préparé, une livraison de pizzas. Quand ces réflexes ne sont plus occasionnels, il faut tirer la sonnette d’alarme.Je vous aide à manger autrement mais aussi à remplir votre caddie en toute conscience.

La grossesse est une période qui nécessite une attention toute particulière. Parsemée d’envies spécifiques, de dégoût jamais éprouvés auparavant, ce n’est pas choses aisée que de suivre tous ces rebondissements ! Ponctuellement ou au fil des trimestres, elle accompagne les futures mamans dans leur prise de poids.

Réduire voire arrêter la cigarette n'entraîne pas forcement l’envolée des chiffres sur la balance ! En faisant un point sur vos habitudes alimentaires et en suivant un carnet de bord ,gardez un oeil sur votre poids.

J'assure un soutien, un suivi personnalisé et vous prodigue de précieux conseils nutritionnels.

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